VUELTA AL CENTRO!!

Desde mediados de junio se ha reanudado la actividad de formación de adultos del centro. Hemos tenido que ir adaptándonos a los cambios. Toma de temperatura, uso continuo de gel, uso de mascarilla, mantener las distancias y nuevas formas de relacionarnos.

Nos dividimos en dos grupos. Nuestro horario es de 9 a 1. No podemos ver a todos los compañeros pero hablamos con ellos a través del móvil y nos saludamos a la salida de la actividad.Uno trabaja con Marta sobretodo aspectos de formación básica y otro con Begoña formación laboral. Además los compañeros que aún no han podido reanudar presencialmente, realizan trabajo online, participando en las actividades del aula.

El grupo de Marta estamos realizando actividades con la pizarra para trabajar la memoria, agilidad mental...etc etc

En un inicio nos costó adaptarnos pero a estas alturas ya estamos acostumbrados y tranquilos.

Para poder valorar cómo nos sentíamos en cada situación nueva, hemos trabajado con una actividad de desensibilización. Consistía en analizar nuestro estado de ánimo en las diferentes situaciones a las que nos enfrentábamos y colorear el semáforo según lo que percibíamos. 

Rojo: malestar, nerviosismo, tensión...  

Naranja: un estado que no era de malestar pero tampoco de bienestar, a medio camino  

Verde: tranquilidad, calma, estar bien. 

Muchos de nosotros en un inicio coloreábamos en rojo pero a medida que hemos trabajado cada situación hemos sido capaces de alcanzar un estado de tranquilidad y calma.